用自然農法用心過生活
對於我們來說,究竟什麼才是良好的醫療呢?過去的醫療以治療疾病為主,但近年來,社會逐漸開始需求以診斷並治癒整個人的身心為主,並進一步地促進疾病預防及健康的醫療。
對於過去一面倒向近代西洋醫學,只將人類視為臟器和組織的集合體這樣的觀念,目前世界各國的醫學界也開始改變了這種想法。不再只是重視身體和精神,改以「全人」的觀點,掌握人的全貌,逐漸邁向讓傳統醫學與替代醫療相互發展、互補合作的「整合醫療」。
MOA INTERNATIONAL旨在推動「整合醫療」,尋求著更優秀、更能根深於人類本性的醫學。並提倡由岡田茂吉所創始的「淨化療法」、「飲食法」、「美術文化法」組成的「岡田式健康法」,正持續進行研究與實踐中。
「岡田式健康法」是以「尊重自然、順應自然」為基本的健康法。
大自然中擁有自然法則,而人類則生活在其中,這個健康法則是補捉了藉著大自然的力量而得以生存的東西。
岡田老師說,這樣的自然界是由我們眼中可見的、可觸摸到的世界,以及我們所看不到的、無法觸及的世界所組成的。而在那個「無形的世界」中,才擁有著一切現象的根源。
接著,他也表示大自然與人類之間有著很深的聯結,人類是在大自然法則之下進行生命活動的。因此順應自然規範,一面享受自然,一面抱著感謝的心活著是很重要的。
他對於「農」的看法,也是探求著基於大自然法則的原理,以及其理想的模式,而創始並提倡「自然農法」。不僅限於推廣給農業者,他也向一般民眾呼籲去實踐「能打從心底喜悅的家庭菜園」。
本冊整理了關於岡田老師對「自然農法」的論文與演說。
近年來,歐美各國開始關注在園藝療法及園藝福祉等「農療」上。除了做為消遣娛樂和環境教育外,也被採用在殘障者及高齡者的福利上,甚至是納入失智症或心病的醫療中,其效果已獲得了認同。
日本目前也正在推廣「食育」、「地產地消」、「市民農園」、「農醫聯繫」等項目,而「自然農法」正好與這些事項完全地符合。
MOA INTERNATIONAL與許許多多的個人及團體一同協力,不斷地向各方農家推廣,並舉辦各種關於「自然農法」的家庭菜園、盆式栽培、花朵培育,還有利用自然素材的手工藝等,讓人們在身邊就能享受到自然活動。
我們希望能透過這些活動,讓更多人接觸到「自然農法」,並將遵循自然的想法和實踐應用在日常生活的各種情景上。在增進身心健康的同時,也提高了生活品質,進而獲得更好的人生。
自然農法的實踐內容
1. 享受自然
⑴ 仔細觀察自然
⑵ 讓生活多點自然
⑶ 感受四季
2. 從自然中學習
⑴ 懂得順序
⑵ 了解時期的重要性
⑶ 從小處開始著手
⑷ 明白節的重要性
⑸ 順從自然之道
⑹ 一步步地提升
3. 傾注愛情
⑴ 珍惜地利用土壤和作物的生命
⑵ 留心道具的操作及維護管理
4.順應自然來栽培
⑴ 仔細觀察自然
⑵ 讓生活多點自然
⑶ 感受四季
2. 從自然中學習
⑴ 懂得順序
⑵ 了解時期的重要性
⑶ 從小處開始著手
⑷ 明白節的重要性
⑸ 順從自然之道
⑹ 一步步地提升
3. 傾注愛情
⑴ 珍惜地利用土壤和作物的生命
⑵ 留心道具的操作及維護管理
4.順應自然來栽培
⑴ 維持土壤清潔並活用土壤
⑵ 防止土讓變硬使根伸展良好
⑶ 使用現地採種
⑷ 以連作為基本
⑸ 因應各種條件在管理上下工夫
5. 感謝大自然的恩惠
⑴ 用培育的蔬菜做料理
⑵ 用培育的花朵做插花裝飾
⑶ 以自然的素材來創作
⑴ 用培育的蔬菜做料理
⑵ 用培育的花朵做插花裝飾
⑶ 以自然的素材來創作