自然農法的栽培基礎
⑴活用土壤
⑴活用土壤
①保持土壤潔淨
自然農法的原理，就是發揮土壤偉大的力量。
自然農法的原理本在於尊敬土壤、愛護土壤，不要去汙染土壤。如此一來土壤自然就會感到滿足，而樂於活動。用人類來比喻的話，就是沒有受到傷害，精力充沛的健康者。
自然農法的根本，在於活用土壤本身。所謂的活用土壤，就是不在土壤中使用人為肥料等不純物，從頭到尾都保持著土的潔淨。
這麼一來土壤中就沒有妨礙的物質，土就能充分發揮出本來的性能。另一個有趣的點是，農民讓土地休息這種做法，其實也是錯誤的。其實越是去種植作物，土壤就會變得越好。（中略）
因為土壤擁有能夠自然地因應作物種類，去適應該作物的性能。
②造就良好的土壤素質
何謂土的性能呢？土壤是由土素、水素、火素這三大元素的密合體，是由三位一體的力量所構成的。育成植物的基本力當然是土素，而水素、火素則為輔助力。因此作為主動力的土壤，其本身的素質是如何，將決定長出來的植物是好還是不好。所以在栽培時，將根本的土壤素質變得更優質是必需的主要條件。土素越是優質，就越能得到好結果。
③使根伸展良好
植物要能成長發育，最關鍵的就是在於根的末端。為了使末端的根毛能伸展良好，就不能讓土壤變得硬固。
這也是本來的土壤性質。並非在於肥料多或少，而是在於硬固或不硬。若土是硬的就不太好了，因為會使根的伸展變差。由於在自然栽培中是放任根部發展的，根部會使勁地伸展，再使勁地吸收。土是硬的，根伸展就差。
④活用堆肥
本來堆肥的效果在於不讓土乾掉並溫暖土壤，以及不讓土壤硬固。也就是吸收水份、吸收熱能，並讓土壤不硬固。
本來堆肥的效果在於不讓土乾掉並溫暖土壤，以及不讓土壤硬固。也就是吸收水份、吸收熱能，並讓土壤不硬固。
而堆肥的目的，則是在於不讓土壤硬固與溫暖土壤。要使作物的生長力旺盛，最根本的就是要使根部伸展良好。因此第一要緊的就是不讓土壤硬固，因此要將堆肥和土壤充分混合。由於草葉的堆肥纖維較柔軟，因此在植物的根部伸展時就不會造成阻礙，使末端的根毛伸展良好。而樹葉的纖維則較硬，不太適合混入土中，倒是可以鋪在土面上做溫土用。
土壤會因日照而變得乾燥，因此在日照良好的地方土會乾掉，為了保持土壤的濕氣，就要做堆肥。以樹葉做的堆肥目的終究在於保濕，因此不使之腐化也無妨。果樹等尤佳，為了保持水份會落下厚厚的一層落葉，這樣就好，所謂的堆肥也不過就是如此。
這裡該留意的一點是關於溫暖土壤的堆肥做法。在種植普通的蔬菜時，堆肥大約是在地下一尺深處，作出約厚一尺的積層即可，也就是做出鋪蓋。不過若是要種蘿蔔、胡蘿蔔、牛蒡等根菜的話，雖然堆肥的深度也是同樣的標準，不過還要將草葉的堆肥和土壤先充分混合，之後的樹葉堆肥再如前文所述做出鋪蓋，這是比較理想的做法。
不過若讓堆肥過度腐爛的話土也會容易變硬，因此大約半腐左右就可以了。草葉堆肥雖然可以早一點腐爛，但是樹葉的話則因纖維和葉脈較硬，需要花費長時間使之充分地腐熟。其因就如前述所言，堆肥的葉脈會防礙根部尖端伸展。
雖然堆肥有其效果，但若堆肥用得太多的話，還是會扼殺土壤的。
其實不用堆肥才是最好的，只是像是紅土這種十分容易硬固的土壤，為了防止土變硬所以才摻入堆肥。在摻入堆肥之後土壤就會漸漸變得不易變硬，這時候就不再需要施用堆肥了。因此堆肥並非永久之物，只是一時之用。
⑤耕土
耕土要視土壤的硬度而定，當土容易硬固時可進行兩次耕土，若無必要的話則一次就夠了。總之要配合土壤的情況來進行。
進行中耕*也是為了防止土壤變硬。觀察生長在箱根那些又老又小，顯得無精打采的樹木，可以發現底下有很多的石頭。就是那些石頭的阻礙，才會造成發育不良。根能夠分開石頭，力量真的是很強。因此才更顯得藉由耕土防止土壤硬固是必要的，如此一來根部才能長得更佳良好。
*中耕：在農作物生長時，在其周圍的表土上進行淺耕。
而之所以要踩麥苗則是因為冬天有霜，為了要過冬才進行的措施。霜並非從上方降下的，而是從底下往上長，會把土壤給頂上去，使得土壤變得鬆散。為了防止這樣的情況，因此要踩麥苗。
⑥依照土壤性質
如火山灰如果沒有經過一定的歲月，是無法將有毒物全部去除的，因此只能將土壤改造成適當的種類。舉例如栃木縣那須原的火山地帶，在數百年前是無法進行栽培的，然而到了至今約二、三十年開始逐漸能夠栽培作物。只要將堆肥經充分腐化後混入土中，就會產生確切的效果。
在火山灰較多的地方以旱田為佳，像是薯類、蘿蔔、胡蘿蔔等食用根莖部位的作物最好，因為這種土壤較不會硬固妨礙根莖生長。而在普通的土壤中，紅土是最容易硬固的一種，不過只要經年累月地耕作就會變成黑土了。因此在紅土地區無法要求一開始就獲得增收，必須先做好適當的處理，使土質不會硬固才行。
土壤對於培育某種作物的性能會越來越強的理由，這恰好與人類相同。用新的土來培育作物，新土對於「培育」這件事可說還是個新手。然而只要在新土上種植越來越多的東西，土壤就會產生培育這些作物的能力。就好比從新手變成老手一樣。把這段話說得簡單一點，也就是在土壤中的養份會年年增加之故。
新開拓地的土壤因為還不夠成熟，所以容易硬固。為了讓土壤不硬固，必須使用堆肥充分混合才好。此外，有些土地會混有石塊，這時就要將土壤確實過篩。
⑦放入新土（客土）
使用過大量肥料的土壤，即使進行自然農法也很難獲得良好的效果。這時最好利用所謂的「客土*」，如此一來就能消除肥毒了。
*客土＝為了改良耕地土壤，而混入其他性質相異的土壤。
在無肥料栽培方面，根據我的實驗，土壤的肥毒影響遠大於種子的肥毒，種子的肥毒很快就可以去除了。因此最好的做法果然還是使用客土，這是最快的方式了。
⑵連作
這裡要提的是件會讓世人大感意外的事實，那就是一般在農業上被視為不可行的連作，我卻可以舉出連作主義的好成果，而且還是逐年越種成果越好。這雖然看起來好像是種奇蹟，但其實是有著相當合理的理由，那就是我所說的發揮土壤之力。為了讓土壤的力量強盛，當越是去連作，土壤就會自然地醞釀出培育該種蔬菜的適應性。
講得簡單一點，這就好比人類在工作的時候，若是持續做同一個工作的話，就會從新手變成老手一樣。每年都以同樣的土來栽培一種作物，土就會變成栽培該作物的老手，不用花什麼時間就可以種出良好的作物來。而新土就是新手，要讓新土每年種植同種作物而變得熟練，就會增加土的性能了。
⑶使用現地採種
種是非常重要的，有肥或無肥的種之間有著非常大的差異。
不要改變種的來源比較好，若只使用單一種源的話會越種越好，那是因為肥毒會漸漸消失的緣故。另外，作物適不適合該土質這種觀念也是錯的。當持續在同一塊土地上種同一種作物的話，土質自己會來配合作物而逐漸變化。由於無論是種子還是土壤都含有大量的肥毒，必須盡早消除肥毒才行，只有當肥毒被消除之後才有辦法達到增收。
⑷設法配合自然條件
①配合土地
不同的土地有不同的氣候，還有水份含量的多寡，以及水是從高山流下來，還是從低丘山流來的，水溫完全不同。有日照良好的場所，也有位於山陰處等各種不同的狀況。總之，配合當地的風土狀況來下工夫是非常重要的。
②作畦、防風、株間
常常會有人在問畦是要東西向比較好，還是南北向比較好？基本上選擇作畦方向的主要目的在於日照，因此考量當地的日照和風向來決定即可。風太強的地方不但會折斷作物的莖部，也會把土吹掉，這時就必須做出防風林或適當的擋風籬笆。
植株與植株之間的距離若是不夠寬，就會造成葉蔭而使得根處照不到太陽。一旦拓寬株間之後就會有良好的日照，就能夠溫暖土壤，種出優秀的作物來。
在蔬菜中食用根部的作物若能受到良好的日照，就能夠種得很好。像是將種甘藷的畦幅拓寬，並安排日照最好的畦向位置，如此種出來的甘藷就會變得比較大。
③播種、移植
根據當地氣候的不同，有些地方行早播，有些地方則要晚播。如溫暖之處要早播，寒冷處則晚播。
「要播菜葉、蘿蔔等作物的種子時，等過了下午三點之後再播就不會有蟲來了。如果進行晨播的話，就會有蟲子跑來。」
沒有這回事唷。不過，卻也可以這麼說。由於在較熱的地方，土壤會因為炎熱加上日照佳而乾燥，進行晨播的話又更乾燥了。若是在下午三點才播種，入夜之後就不會乾燥，會不會有蟲子來就是這個原因。因此，播種要在陰日下進行比好。在天陰又下點小雨的時候播種，是最不會乾燥的時候了。
作物都有其適合種植的季節，並沒有早播種就早發育這回事。我以前曾經種過毛豆，由於一次把所有的種子種下去的話會採收到吃不完，所以我就改成每次隔二十天分次播種，想要以依序收穫的方式就吃得完了。結果就發現早種下去的豆子反而沒結出什麼果，晚種的卻收到了一大堆。就像是這樣，在種植時要先考量到氣候的寒暑及其它各種因素進行許多試驗，來找出在這塊土地上最好的種植方法。
原則上來說直播較好，所有的植物都是直播比較好，移植的話根部就會變弱。
④育苗
育苗要在現地的土地上做。當在同一塊土地裡持續種植同一種作物，土壤就會漸漸產生出培育該種作物的肥料成分。另外，像是把埼玉縣的種子帶到長野縣來種的方式也是不好的。埼玉縣的種子適合埼玉縣的土，當產生了這樣的土性時，把種子帶到外地去種植等於是要重頭開始適應，因此盡可能不要把種子帶離當地較好。
⑤除草
除草沒什麼問題，想要除的時候再除就可以了。一旦進行無肥料栽培的話，草的生長方式就會不同。當稻米的生長力變強時，雜草的生長力就會變弱。上天為了保全人類的生命，賦予了強大的力量，因此一旦行無肥料栽培，除草就會變得輕鬆多了。
⑸關於溫室
溫室一點也不會不自然唷。溫室只是改變了氣候條件，和肥料是完全不同的。施肥料就像是吃毒藥一樣，但是人類在冬天還是會使用暖爐。使用暖爐並沒有什麼大礙，但是吃毒藥就不行了。